オリンピックから帰ってきて初めての朝走り。

　ロードレースを見て、感動して僕も頑張らないとと思っていましたが、やっぱ暑い！

　で、今回は小学5年生もいるので、熱中症の恐れもあるのでスタート地点を変更して走りました。

　ルートは緩くて長い峠を越えて、そこから大戸川の源流に向かい、鶏鳴の滝というところで川遊びをし、帰りにかき氷を食べるルートにしました。

　今回は小学生、中学生、高校生もいてなんか平均年齢が低かったのですが、みんな頑張っていました、というか、結構速かったです。大人の僕も頑張らないと。

　滝ではみんな年齢関係なくはしゃいでいました。ここはみんな童心に帰ります。

　帰りはいきなり大雨が降りましたが、川で遊んだ後だったので全然気になりませんでした。
　かき氷はちょっと寒かったけど。

　今の時期はほんとに暑いから気を付けてね。木津川沿いなんかほんとに暑いから、サイクリング道はあんま走らない方がいいかも。