昨日の朝走りはロングコースを走ることにしました。

　なぜかというと、来月の王滝までに痩せたいから。

　ロングをあまり上げずに、淡々と走ろう、という魂胆でした。

　朝スタートした時は涼しく、気持ちよく走りましたが、お昼が近づくにしたがってどんどん気温が上がってきました。

　しかも、途中で喜んでペースを上げてしまったばっかりに後半バテバテになりました。

　さらに、あほだからダイエットのためと最後のコンビニまで一切固形物を摂取しませんでした。

　そのせいか、熱中症のせいか最後の坂でいきなり意識が飛びそうになり、こけそうになりました。いやあ、びっくりした。

　あ、その前にパンクしてしまい、みんなに追いつかなきゃ、と少し頑張り気味に走ったのも原因かも。

　最近急に熱くなりました。脱水、熱中症、太りすぎに注意しましょう。いや、注意してたんですけどね。特に太りすぎには。

　そうそう、琵琶湖の近く、瀬田の方は、田んぼの代わりに小麦畑がいっぱいありました。ヨーロッパ風、とまではいいませんが、ちょっと日本離れした景色で美しかったです。

　前半は美しい茶畑、中盤で美しい田んぼの風景、そして後半に美しい小麦畑。このコースはすこし距離がありますが、今の時期最高かもしれません。