あっついですな〜。

　こんな日はあまり無理してロードで走りにいかないように。暑すぎて熱中症になりますぞ。

　さてさて、いきなりですが、お休みのお知らせです。

　8月11日（金）〜13日（日）はお休みさせていただきます。

　ですので、朝走りもお休みです。ご迷惑をおかけしてごめんなさいね。

　それではよろしくです。