更新がおそくなっちゃいましたが、朝走りの話です。

　先週思いっきり体調を崩してしまい、高熱をだして肺炎になってしまいました。

　まあ原因は前の日記に書いたように年末年始の遊び疲れです。

　それでもまだ本調子ではない状態で朝走りに行ってきました。

　朝はなんとか体が動きそうでマウンテンなら押して歩けばいいや、なんて軽く思ってました。

　そんな気持ちでスタート。

　やはりというか、メンバーについていけません。

　すぐにフラフラになってしまいます。

　すこしでも力を入れようものならすぐに息苦しくなってふらふらになってしまいます。

　これは王滝のゴールまでのこり20ｋｍ地点の最後ののぼりだ、だからしんどいんだ、と思いながら登りました。

　シングルトラックに入るときつい登りは押していきました。

　まあ、無理しないシングルトラックもいいもんです。もう森の空気を楽しみに行きました。

　コースは最近めっきりいかなくなった通称ササカツシングル。

　久しぶりに走りましたがなんだか実家に帰ったような安心感。

　これはこれで楽しいい。

　いつものコースばかりもあれなのでたまにはこっちに来るのもよさそうです。

　体調はあれでしたが、楽しめた山でした。