昨日は朝から涼しくて走りやすかったです。

　あの、夏の、8月の、灼熱のことを思うと今は天国のようですね。気温が体温よりも高かったし。命の危険を感じました。

　それを思うと今は天国ですね。僕らは天国にいます。

　今回もちょっと距離を長めのルートにしました。タイムアタック峠を越えていつものルート、そして打田を上って戻りました。

　最近ちょっと運動を多めにしているので、ようやくよく走っていたころの感覚を取り戻してきたのか、結構走れるようになりました。

　体重は相変わらずですが、心肺機能が復活してきたというか、すぐに息切れしなくなりました。

　運動をサボるとなまるといいますが、体力が落ちたわけではなく、体が運動することを忘れるのですね。だからちょっと運動して体に思い出させてやると、案外回復は早いのかも。

　いつもしんどいしんどい言っているメンバーでドイツのハーフの奴がいるのですが、こやつは最近また朝走りに来るようになって、以前はそれなりに乗れていて、久々に乗り出したので初めはヘロヘロでほとんど単独行だったのですが、ついに今回は集団にちゃんとついて走れるようになっていました。

　でも、「ぜんぜんダメっすよ」「足がもうダメっすよ」とか言いやがるんです。けっこう走れてるくせに。

　しかも足がめっちゃ長くて八頭身で、ほんま腹立つやっちゃ。しかもアニメガ好きでピンクのかわいこちゃんのジャージを着てもそれなりにきもくないし。
　まあ、いいや、
　そうそう、今週末は「うなぎツーリング」に行きます。

　おいしくて安いウナギが食べたいとか、ビタミンBで元気になりたい方はご連絡ください。

　あと、参加するみなさん、温泉セットも持ってきてくださいね。
　よろしくです。